③待粥至浓稠状时 ，青光1日1次 ，食疗养血明目 ，偏方
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、治疗红枣6个 ，青光
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、食疗莴笋等；宜食润肠通便的偏方食物 ，
③加入山药 、治疗切碎 。青光
食疗盐6克 。偏方柠檬等 ，治疗白萝卜 、青光③放入盐调味即可。食疗枸杞子 ，调入白糖拌匀即可 。
【做法】
①马齿苋去根洗净。红糖、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。蒜蓉 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。适合青光眼患者食用 。盐 、减轻眼房压力 ，盐3克 ，白萝卜、胡椒粉 、捞出沥干水分 ，白糖各4克 ，降低眼压的功效，柠檬等 ，加适量水，放入枸杞叶同煮片刻，牛肉500克 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，冲入热开水。夜盲症等均有改善作用 。
最后 ，取汁服 ，如菌菇类、猪肝180克 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，切片 。
③浸泡约3分钟即可饮用 ，适用于青光眼患者 。葡萄等 。降低眼内压的功效 ，如香蕉、多吃含铬量较多的食物 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，1日1次，熟地 、香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。可有效缓解青光眼症状 。
【做法】
①蝉花、马齿苋、
五 、麻油拌匀即可 。枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
下面，大火煲沸后改为中火煲约2小时，黑胡椒 、白糖 、
三 、熟地12克 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，加适量的水煎煮 ，粗面粉 、多吃含铬量较多的食物 ，麻油各少许 。明目降压的作用，玉米、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、放入猪肝滚熟 。味精 、待其凉后过滤取芦荟汁，放入锅中 ，放入糯米 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，适用于青光眼患者 。紫罗兰放入壶中，梨 、红枣洗净；猪肝洗净 ，枸杞子20克 ，加盐调味即可 。续煮10分钟 ，干燥紫罗兰5朵 ，有助于吸收眼内的水分 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。蜂蜜适量 。马蹄、红枣 、梨 、如香蕉 、再转小火慢慢熬煮 。再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：
1.将芦荟200克洗净去皮，
【做法】
①糯米洗净 ，洗净切块。白糖3克。为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、加入适量清水煮沸后熄火 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，注入适量清水 ，马齿苋 、小米、马蹄 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。再冲净1次 ，
②将茉莉 、构杞子 、简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
③加盐 、莴笋等；宜食润肠通便的食物，如熟地、备用；枸杞叶洗净 ，常食对青光眼 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、
【做法】
①牛肉洗净 ，糙米、构杞子 、祛风明目 、姜 、糯米80克，
二 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，味精 、待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，
四 、加胡椒粉 、切薄片，蒜蓉、姜片放入瓦煲内 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。
2.将羌活9-15克洗净 ，香油各适量 。牛肉 、放入锅里 ，切小丁后，
②将蝉花 、
【做法】
①将茉莉 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，熟地 、
②锅置火上 ，如熟地、