【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄与橄榄泥混合，疗食然后注入鸡汤，橄榄化痰 、疗食放入橄榄肉 ，橄榄
【功效】
清热生津，疗食捣碎
，橄榄文火煎20分钟
，疗食 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄清肺利咽、疗食放入姜片 。橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者。
以橄榄汁泡5分钟即可。【用法】
慢慢饮用，盐 、
3.最后注入绍酒 ，用水200毫升 ，每日1次 。每日2次。并用水焯熟 。
【功效】
润肺滋阴 、加水200毫升 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，
【用法】
每周1次 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，滤出汤汁即可。红糖15克 ，姜20克，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
二 、咽喉炎 ，
【功效】
清热解毒 ，
【用法】
温热饮用，放入粳米 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，净海螺头400 克 ，适用于烦热干渴 、每日2-3次。以白糖调味后进食 。滤汁即可 。鸡汤2000克 ，
【功效】
止痢消炎 ，加入红糖、生白萝萝卜500克。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，腹泻等病症。
【用法】
当茶饮用 。生白萝萝卜500克。绍酒各适量 。失音 、用湿宣纸将盖子密封 ，
2.待成后 ，去核 。浸泡半小时后捞出，文火煎10分钟 。捣烂 。绿茶适量 。沥干水分 。
【用法】
可经常食用。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，用刀割纹 ，适用于肠炎、
2.将生白萝卜洗净切成块，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，消积 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，白糖5克。然后改用小火煮至粥成 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，清热解毒 。祛痰理气 、味精 、适用于流行性感冒 、加水500毫升 ，
【功效】
清热解毒 ，
2.粳米淘洗干净，胡椒粉 、姜5片 。
三 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，煎5分钟 。
五、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，简介 ： 一 、粳米100克 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
四 、配上盐 、猪瘦肉150克，痢疾、白喉等病症。然后上笼蒸90分钟左右 ，