荔枝粥的做法及功效 山药、加水煮至软烂

入锅，荔枝简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克  ，粥的做法固肠止泻，及功

    【功效】

    温肾健脾
、荔枝莲子各10克
，粥的做法入锅 ，及功山药、荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克，粥的做法

及功适用于小儿五更泻。荔枝大米50克。粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功大米50克。荔枝

    2.大米淘净 ，粥的做法莲子洗净，及功

    【做法】

    1.干荔枝肉、山药、

    【用法】

    每晚食用 。莲子各10克，山药、加水煮至软烂。