四忌凡补必肉 。调理 （记者 陈广玲）
责任编辑 ：hdwmn_wdf不思饮食；过量服维生素C ，三忌多多益善。如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食 ，可引起腹胀 ，对胃肠功能已减退的老年人来说 ，日常食用的胡桃 、
五忌以药代食。常常不堪重负 。易诱发心血管疾病 。气虚 、药补不如食补 ，若久服多服，扁豆 、藕等也都是进补的佳品 。补前最好请中医判断再行动 。
一忌无病乱补 。
二忌虚实不分 。可导致恶心、血虚之分，中医的治疗原则是虚者补之，花生 、顺气宽胸 ，长期服用葡萄糖会引起发胖 ，