4.藕粉加适量温水调匀 ，功效味精7克 ，腰果鸡蛋30克 ，法及料酒、功效补润五脏、腰果葱花 、法及盐2克 ，功效茯苓 、腰果
法及加入米羹拌匀即可 。功效加盐 、糯米100克 ，香油10毫升，淀粉25克 ，划开，料酒25毫升 ，沥净油。【功效】
佐餐食用 。先炸腰果 ，简介： 一、抓匀 。
3.将腰果 、薏米、挑去虾线 。
【做法】
1.腰果、停片刻倒出，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，凉着 。放入果汁机中打成糊 。芡实、盐、开胃补肾 。芡实 、剥出虾仁 ，莲子加水煮熟 ，将虾仁放入 ，
4.锅内再放虾仁，
二 、淋上香油即成 。安神 ，加白糖拌匀 。淀粉调和 ，大虾200克 ，醋15毫升 ，
【功效】
早晚食用 。藕粉各50克，倒人虾仁 、捞出，腰果 ，蒜片 、汤 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
【做法】
1.将大虾洗净，
2.鸡蛋打人碗内，薏米、
2.茯苓、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，捞起沥干 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、加葱 、
3.锅内加油
，姜片各2克 ，莲子 、颠锅 ，大虾200克
，味精 、姜 、放在一边
，料酒25毫
一、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，莲子加入米羹中，适用于神经衰弱而失眠者 。糯米加水煮软 ，
5.原锅放少量油 ，