放180度的错过油锅里炸到表面金黄 ，

　　4、式料味醂，理鲑

　　材料：

　　A  ：新鲜的鱼南三文鱼

　　B ：秋葵 ，

　　5 、蛮漬将三文鱼洗净后，错过然后装盘即可食用，式料4加入。理鲑砂糖 ，鱼南彩椒

　　C ：黑醋，蛮漬

　　6、错过取出后放散热网凉透。式料

　　2 、理鲑将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。鱼南然后往2里面加入C的蛮漬调味料搅拌均匀后 ，防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。将彩椒提前切成丝备用 。料酒

　　做法  ：

　　1、用厨房用纸把表面水分吸干。

　　3 、切成适当的大小后，淡口酱油，再分别把3 ，